Η υπηρεσία Group Training περιλαμβάνει ομαδικά προγράμματα αερόβιας άσκησης (aerobic, tae bo, dance) καθώς και αναερόβιας προπόνησης μυϊκής ενδυνάμωσης.
Τα προγράμματα απευθύνονται σε μεγαλύτερο αριθμό συμμετεχόντων, προσφέροντας δυναμική ομαδική εμπειρία άσκησης, με γενική καθοδήγηση από τον γυμναστή και έμφαση στη ροή, τον ρυθμό και την παρακίνηση της ομάδας.
Απαραίτητη προϋπόθεση για τη συμμετοχή αποτελεί η συμπλήρωση Δελτίου Υγείας.
